Þehvetli Buluþmalar Ýliþkiyi Canlý Tutar ve Aldatmalarý Önler!

27 Mart 2013

CÝSED ONURSAL BAÞKANI CEM KEÇE: "CÝNSEL HAYATIN MONOTONLAÞMASI KADER DEÐÝL!"

Kýþkýrtýcý heyecanlar, yaramazlýklar ve merak uyandýran yenilikler varsa, cinsellik inanýlmaz keyifli bir eyleme dönüþebiliyor. Alýþkanlýk oluþtuktan sonra cinselliðin temposu yavaþlýyor ve eski þehvet yaþanmaz bir hale geliyor. Hayat þartlarý, ekonomik krizler, iþyerinde yaþanan stres gibi faktörler çiftlerin içlerindeki ateþi söndürebiliyor. Ancak cinsel hayatýn monotonlaþmasý kader deðil. Bu durumu deðiþtirmek için kiþinin kendi isteklerini ifade etmesinin yanýnda odak noktasýný partnerine zevk aldýrmak olarak belirlemesi ve onun zevk eþiðini keþfetmesi gerekiyor. Ýþte bu her þeyi deðiþtirebiliyor ve iliþki ister ilk günlerini, ister ilk yýllarýný, ister onlu yýllarýný yaþýyor olsun, þehvet derecesinin her daim yüksek tutulmasýný saðlayabiliyor. Bu nedenle çiftlerin cinsellik için mutlaka zaman ayýrmasý gerekiyor. Ne kadar yorgun olurlarsa olsunlar eðlenmek için kendilerini motive etmeleri çok önemli. Çünkücinsellik yaþandýkça cinsel arzu ve istekler, partnere olan tutku devam edebiliyor. Cinsel Saðlýk Enstitüsü Derneði (CÝSED) cinsel terapistleri cinsel yaþamý renklendirecek ve monotonluðu önleyecek 8 þehvetli buluþmayý sizler için bir araya getirdi. Ýþte, heyecan arayanlara ilginç fikirler...

1-AÞK OYUNLARI OYNAYIN…

Çiftlere rutinleþen güvenlik çemberlerinden çýkmalarýný tavsiye eden CÝSED Onursal Baþkaný Cem Keçe; "Sürpriz davranýþlarýn etkisini göz ardý etmeyin. Belden aþaðý konuþmalar yapýn ve ara sýra partnerinizin kulaðýna erotik sözler fýsýldayýn. Hatta gizli ve bir tek kendinize ait bir cinsel sözlük oluþturun. Kulaðýna fýsýldadýðýnýz kýþkýrtýcý cümlelerle seviþmeyi beyninde baþlatabilirsiniz. Çünkü kadýnlar duyduklarýndan, erkekler ise gördüklerinden daha fazla tahrik olurlar. Birlikte erotik içerikli filmler seyredin, bakýþlarýnýzla birbirinizi tahrik edin. Birbirinizi cinsellik objesi olarak deðerlendirin ve seksi olmaya çalýþýn. Gündüz, mesai saatleri sýrasýnda sevgilinize mesaj atýp, onu ne kadar arzuladýðýnýzý ve ona neler yapmak isteðinizi anlatýn, telefonlarýnýza kýþkýrtýcý mesajlar gönderin. Beklendiði anlarda ona olan arzunuzu gösterin. Ara sýra yavaþça ve tutkulu bir biçimde üzerine yürüyün ve onu duvara yapýþtýrýn veya duþ alýrken siz de duþun altýna sokulun. Sürpriz hareketiniz eski heyecanýn yeniden yaþanmasýný saðlar. Sýnýrlarý zorlamak ilk baþta zor gelebilir ama sonra bu oyunlarý heyecanlý bulabilirsiniz." dedi.

2-HAYAL GÜCÜNÜZÜ GELÝÞTÝRÝN…

Hayal gücünün canlý tutulmasýnýn önemine deðinen CÝSED Genel Baþkaný Dr. Cebrail Kýsa; "Uzun süreli iliþkilerde ilk günkü heyecaný ve keþfetme güdüsünü canlý tutabilmek için kafanýzda birlikte paylaþtýðýnýz güzel anlarý canlandýrmanýz gerekiyor. Hafýzanýzý kurcalayýp bu anlarý yeniden yaþamak duygusal olarak ona kendinizi daha yakýn hissetmenizi saðlar. Diðer taraftan fiziksel olarak da onunla bir þeyler paylaþma isteðiniz ilk günkü seviyesine döndürür. Hayal gücünün yanýnda oyunculuðunuzu da geliþtirin ve espri yeteneðinizle kendi sýnýrlarýnýzý aþýn." dedi.

3-GÜN VE SAAT BELÝRLEYÝN…

Bazen seviþmek için gün ve saat belirlenmesi gerektiðini söyleyen CÝSED Genel Sekreteri Psikolog Serap Güngör; "Ýliþkinin ilk evresindeki heyecaný kaybetmiþ olsanýz da, eksilen adrenalinizi yeni yöntemler keþfederek yükseltebilirsiniz. Örneðin; cuma gecesi, partneriniz ilgi odaðýnýz olsun. Bu oyunda bir dahaki sefere aþk yapma eyleminde daha heyecanlý olacaksýnýz. Böylece planlý ve zorunlu cinselliði keþfetmek için adým atmýþ olursunuz. Ýlk bakýþta planlý ve zorunlu kelimesi korkunç gelebilir ama olayýn özü göründüðü kadar korkunç deðildir. Bir program oluþturun ve programa mutlaka uymaya çalýþýn. Ne kadar yorgun olursanýz olun, o günün planýnda seks varsa, mutlaka seks yapýn. Çünkü yaptýðýnýz anlaþmayý belirlediðiniz gün yapmalýsýnýz. Yapmamak, baþka þeye odaklanmak ya da ertelemek farkýnda olmadan çok derin bir seviyede güvensizlik oluþturabilir. Bu sayede birbirinizle ilgilenebilmek için boþluk yaratmýþ olacaksýnýz. Ayrýca hazýrladýðýnýz sürprizlerde nelerin eksik olduðunu, nelerin arzuladýðýný anlamýþ olacaksýnýz. Böylece ortak beklentileriniz ve istekleriniz hususunda endiþelenmenize gerek kalmadan deneyim yoluyla yeni heyecanlarý keþfetmiþ olacaksýnýz. Bu yolla cinsel hayatýnýzda bir seviye daha ileri gidebilirsiniz. Yenilikleri uygulamak için kibar davranýn ve ilk hamleyi kadýna verin. Ýliþkilerde planlanan cinsellik yerine kendiliðinden geliþen cinselliðin daha çok tercih edildiði doðru olabilir fakat bunu da denemelisiniz. Belirlediðiniz günlerde ne sürprizle karþýlaþacak olduðunuzu bilmemeniz bile ayrý bir heyecan uyandýracaktýr. Sadece o güne mahsus geliþtirdiðiniz bir aþk oyununun diðer günlere de aksetmesine olanak saðlayabilirsiniz." dedi.

4-OYUNUN KURALLARINI SÝZ BELÝRLEYÝN…

Çiftlerin aþk oyunlarýyla hayatlarýna renk katmalarý gerektiðini savunan CÝSED Yönetim Kurulu Üyesi Psikolog Kemal Özcan; "Gece için senaryosu size ait ufak bir seks oyunu planlamanýz gerekebilir.Oyun tarihleri ve sýnýrlamalarýný ayarlayýn. Sýnýrlamalar planladýðýnýz zaman ve etkinlikler olabilir. Her oyunun en az 30 dakika sürmesi gerektiðine ve yapacaðýnýz faaliyetlere karar verin. Örneðin; partnerinize yapacaðýnýz erotik masaj, sözlü uyarýlar, cinsel iliþki faaliyetleri, aþk oyunlarý gibi. Planlarýnýzý tamamladýktan sonra yapmanýz gereken þey o günü beklemektir. Partneriniz belirlediðiniz faaliyeti yapmanýz için yalvarsa da, gününü beklemeniz diðer bir kuraldýr. Partneriniz ve zevk odaðýnýn tavan yapmasý halinde bile bu kurala uymalýsýnýz. Bundaki amaç, uyarýlma düzeylerini yükseltmeye yöneliktir." dedi.

5-HER ÞEYÝ KONUÞUN…

Seksin iletiþim ve güven gerektirdiðinin altýný çizen CÝSED Genel Baþkan Yardýmcýsý Dr. Yasemin Yýldýz; "Partnerinizi zihin ya da vücut dili okuyucu sanmak büyük bir hatadýr. Ona isteklerinizi söylemeniz ve nasýl yapmasý gerektiklerini göstermeniz gerekiyor. Eðer eþinizle bu konularý konuþmaya alýþkýn deðilseniz, yavaþ yavaþ bu konularý konuþmaya adým atmanýz gerekiyor: 'Böyle daha iyi hissediyorum' ya da 'Bu sandýðýn kadar iyi gelmiyor'þeklinde partnerinizin anlamasýna yardýmcý olabilirsiniz. Böylece partnerinizin nasýl hissettiðini, neyin iyi neyin kötü geldiðini sürekli olarak konuþmanýza gerek kalmayacaktýr. Bu sýrada onun konuþmasýna izin vermeli, siz de dikkatli bir þekilde gözlem yapmalýsýnýz." dedi.

6-MEKÂN VE KOKULAR ÖNEMLÝ…

Seks için mekân ve kokularýn önemine deðinen CÝSED Yönetim Kurulu Üyesi Psikolog Gülüm Bacanak; "Çiftin karþýlýklý olarak daha çok zevk almasýnýn temel alýndýðý aþk oyunlarýnda mekân çok önemlidir. Bulunduðunuz mekânýn ýþýk, ses, dokunma ve diðer duygu yüklü ayrýntýlarý zevk vermeye yönelik olmalýdýr. Aþkýn rengi kýrmýzýdýr. Ateþ ve kanýn rengi kýrmýzý kesinlikle seksi çaðrýþtýracaktýr. Yataðýnýza koyacaðýnýz kýrmýzý bir yastýk ya da yataða geliþi güzel serilmiþ kýrmýzý bir örtünün tahrik edici tonu sizi hemen harekete geçirecektir. Kontrol artýk sizin! Partnerinizi karþýlaþtýðý ortama hazýrlamak ve daha kolay adapte olmasýný saðlamak için þehvetli bir koku mekânýn bir parçasý olabilir. Gül ya da sandal aðacýnýn afrodizyak etkisine sahip olduðunu biliyor muydunuz? Aromaterapi yardýmýyla cinsel hayatýnýza hoþ kokular yayabilirsiniz." dedi

7-DOKUNMA SANATINI KEÞFEDÝN…

Dokunmanýn ve seviþmenin çifte güven ve yakýnlýk saðlayacaðýný ifade eden CÝSED Genel Baþkaný Dr. Cebrail Kýsa; "Dokunma sanatýný keþfetmek aranýzdaki engelleri ortadan kaldýrýr ve size bir iliþki içinde her þeyi yapma özgürlüðünü hatýrlatýr. Cinsellik herkes için biraz muzipse iyidir, özellikle de niyeti zevk yaþamak olanlar için. Ayrýca birbirinizi hoþnut edebileceðiniz karþýlýklý mastürbasyon aþk hayatýnýzýn önemli bir parçasý olabilir. Böylece partnerinizden küçük hileler öðrenebilirsiniz. Kendi uyarýlmanýzý partnerinizin gözlerinde izlemenin, bu zevki tatmanýn ve karþýlýklý boþalmanýn hazzý bir baþkadýr." dedi.

8-EROTÝK MASAJ YAPIN…

Çiftlere erotik masaj yapmalarýný tavsiye eden CÝSED Onursal Baþkaný Cem Keçe; "Küvetinizi sýcak suyla doldurup, partnerinizle birlikte banyo yapmanýz size hoþ duygular yaþatabilir. Daha sonra partnerinizden yataða yüzüstü uzanmasýný söyleyin. Ama neler olacaðýndan asla bahsetmeyin. Bebe yaðýný ellerinize bir miktar dökün ve yavaþça onun vücudunun en hassas bölgelerine dokunun. Kulaðýna, ellerinizi vücudunun en zevk aldýðý bölgelerine götürmesini fýsýldayýn ve daha sonra gösterdiði bölgeleri hafifçe okþayýn. Ardýndan elleriniz yavaþça vücudunda gezerken ufak aþk oyunlarýna baþlamanýz aklýný baþýndan alacaktýr. Çünkü cinsellik; rahatlamýþ ve gevþemiþ bir halde, seviþmenin ve dokunmanýn verdiði hazza odaklanarak, haz alýp haz verebilme, ruhu ve bedeni paylaþabilme, ne olursa olsun bir þekilde boþalabilme bilim ve sanatýdýr. Bu sanatýn icrasý sýrasýnda hem zevk alýnmýþ hem hisler sýnanmýþ hem de bedensel tepkimeler öðrenilmiþ olur. Bu þekilde doruða ulaþmak mümkündür. Unutmayýn aþk, þehvetin þefkatle buluþmasýdýr. Bu nedenle 'Seviþmek her zaman, seks zaman zaman!' mantýðýný hayata geçirmek aþk hayatýnýzýn monotonlaþmasýný ve aldatmalarý önleyecektir." dedi.