Vajinismus'un Üstesinden Gelmek İçindekiler

Önsöz
Giriş
1. Bölüm: Ne Nedir?
- Kitabın Konseptiyle İlgili Olarak
- Tarihte Cinsellik
- Mitolojide Vajinismus
- Vajinismusun Tarihçesi
- Hastalık Nedir?
- Vajinismus Nedir?
- Vajinismusun Belirtileri Nelerdir?
- Vajinismusta Risk Faktörleri Nelerdir?
- Vajinismusun Toplumda Görülme Sıklığı Ne Kadardır?
- Vajinismusun Tanısı ve Tipleri
- Vajinismusun Ayırıcı Tanısı
- Vajinismus Nedenleri
- Ağrılı Cinsel Birleşmenin Diğer Nedenleri
- Cinsel Acı Geçmişi Formu
- Kızlık Zarı Kanamaz, Yırtılmaz, Delinmez, Patlamaz, Ağrı ve Acı Yapmaz. Çünkü�
- Kendini Doğrulayan Kehanet Olarak Vajinismus
- Stres Eşiği Modeli ve Vajinismus
- Doğaya ve Yaratılışa Uygun Davranmama ve Vajinismus
- Egzersizlerle Genişleyen Kızlık Zarı ve Vajina
- Cinsel Mitlerin Yaygınlığı ve Cinsel Bilgisizlik Sonucunda Vajinismus
- Araf İnancı ve Vajinismus
- Vajinismusla İlgili Kuramsal Açıklamalar ve Yaklaşımlar
- Vajinismusa Eşlik Eden Diğer Ruhsal ve Biyolojik Bozukluklar
- Vajinismusun Yeniden Kavramsallaştırılması
- Vajinismusla Bağlantılı Diğer Durumlar ve Konular
- Vajinismus Erkekleri
2.Bölüm: 6 Günde Vajinismus Tedavisi - Vajinismus Cinsel Terapisinde Dr.Keçe Modeli
3.Bölüm: Bilgilendirme
- Ruhsal Bilgilendirme
- Cinsel Bilgilendirme
4.Bölüm: Uygulama
- Vajinismus Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gereken Konular
- Cinsel Terapiste Başvurma
- Vajinismus ve PC Kasları
- Vajinismus Probleminin Üzerindeki Zihnin İp Uçları
- Endişe Üzerinde Çalışmak
- Nefes ve Gevşeme Egzersizleri
- Çiftin Birbirini Eğitmesi ve Zevk Vermesi Egzersizleri (Sensetif Fokus)
- Ayna Tutma Egzersizi
- Vajinal Giriş Egzersizleri
- İlk Vajinal Giriş Egzersizleri
- Bireysel Parmak Egzersizleri
- Eşli Parmak Egzersizleri
- Penis Girişi Egzersizleri
- Cinsel Hazzı Arttırma Konusunda İp Uçları
- Rüyaların Yorumlanması
- Dr.Keçe Modelinin Temeli ve Etkisi
- Vajinismus Tedavisi İçin Sistematik Davranış Terapisine Dayanan Çiftli Grup Konsepti
- Vajinismusta Hipnoz ve Hipnoterapi
- Vajinismusta EMDR
- Vajinismusta EFT
- Vajinismsuta Katatimi
- Vajinismusta Yoga
- Vajinismusta Biofeedback Tedavisi
- Vajinismusta Hatalı ve Yanlış Tedaviler
- Tedavi Sonucu
- Vajinismus Tedavisinde Kullanılan Egzersizler ve Ev Ödevleri
- Vajinismusta İlaç Tedavisi
- Vajinismusla İlgili Klinik Gözlemler
- Başarı ve Prognoz
5.Bölüm: Vaka Örnekleri
- Başarılı Bir Vaka Örneği
- Tedaviye Dirençli Bir Vaka Örneği
- Kısa İbret Verici Öyküler
6.Bölüm: Son Sözler
- Sonuç
- Notlar
- Cinsel Danışmanlık ve Rehberlik Hizmetleri
- Vajinismus Bilgi Anketi
- Cinsellikte Altın Kurallar
- Evlilikte Altın Kurallar
- Cinsellikle İlgili Ençok Sorulan Sorular ve Yanıtları
- Yazar Hakkında � Dr.A.Cem KEÇE Kimdir?
- E-Posta - İletişim - Randevu Alma
- Vajinismusun Hissettirdikleri
Referanslar ve Kaynaklar